No século XI, o Rei travava grandes batalhas com outro reino. Juntou, por isso, uma grande exército. Nesse exército militava Alfredo (os amigos de guerra chamavam-lhe apenas "Alfras").

Apesar de se ter alistado no exército do Rei, Alfras era cobarde - morria de medo de ir para o combate e desejava que isso nunca acontecesse. Mas o dia de partir para a batalha chegou.

O Rei mobilizou toda a infantaria e deu ordem de partida. Todos os guerreiros começaram a andar, com excepção de Alfredo. Ao ver tal coisa, o Rei desceu do cavalo aproximou-se daquele soldado e gritou:

"Alfras, ide!"

 

O conselheiro do Rei ouviu e decidiu que aquele seria um bom nome para a terra que pisavam.